forma w

Kaka zostaje w Realu:) ponieważ Granero odszedł i w Realu akurat mamy teraz 3 bramkarzy i 19 zawodników z pola więc tutaj nic się nie zmieni. Oczywiście nie licze Carvalho, który swoją formą może teraz jedynie Castlille zawojować8-)

[...] że do ćwierćfinałów awansowała drużyna słabsza. tak jest prawda, taki jest futbol. nie zawsze lepszy wygrywa. szkoda tylko gdy o porażce nie decydują piłkarze, ich aktualna forma, umiejętności czy mądrość trenera, tylko ktoś kto nie powinien opuszczać swojego rodzimego kraju, ewentualnie w celu kręcenia kebabów w budce pod stadionem. żal dupe [...]

ja od stycznia chyba ruszam na HP+TCM a od maja ,czerwca Xtreme stack + jakaś forma kretyny dobrano wszystkim jutro o 5 wstawać do pracy trzeba ale coś na pobudkę --> Firstajlo http://www.youtube.com/watch?v=-MlKO6CzR8I Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-11-29 22:20:33

na fotach w kazdymn badz razie - forma dobra. z reszta, jak juz raz sie jakis poziom osiagnie, to i ile przerwa nie trwala 10 lat - latwo go potem odrobic.

jabi wedlug mnie forma super po tym co przeszedles.... przeciez sie nie cofasz tylko idziesz do przodu,pamietaj o tym <przytul> :) w wakacje pozycze ci koszulke ratownika wopr i na plazy bedziesz krolem sezonowcow heheheh zartuje :*

w zasadzie każda forma kreatyny się nada. badania były/są przeprowadzane na mono u sportowców wielu dyscyplin sportowych. mono/jabłczan/ester - każda forma się nada. Może z minimalnym, i to bardzo, wskazaniem na jabłczan/ester.

[...] za to mają przeprosty w stawach i często w wieku 40 lat chodzą o lasce Rozciąganie samo w sobie to trening marny, bo wydatek energetyczny jest praktycznie zerowy. Ale jako forma relaksacji, najlpiej w formie jogi, jest bardzo dobrym pomysłem Odnośnie diety, to: tak, jeśli nie widzisz żadnych zmian, lepiej będzie, jeśli zaczniesz ważyć i [...]

[...] mówił Piotrkowicz że pierwsze zawody po dłuższej przerwie od startów zawsze są jeśli chodzi o formę traktowane jako takie "przetarcie szlaku" przed kolejnymi gdzie już forma jest zawsze lepsza.Szkoda tylko że to przetarcie szlaku u Ramiego wypadło na Olympie. Czekam niecierpliwie co pokaże w Pradze bo w zeszłym roku tam właśnie miał [...]

Dobrze wygląda Luke. Brak przesadzonej masy mięśniowej, dobre proporcje sylwetki. Sylwetka mega funkcjonalna bo gosc jest maszyna do zabijania. Zaj**ista forma. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-11-26 13:05:36

Zaskakująco dobra forma, obaj będą w top formie, waga bym sie nie sugerował poprostu zakaz kroplówek wymusi wczesniejsze zbijan ie.

Mnie też jakoś ciągnie w stronę Rockholda i nawet byłbym zadowolony gdyby został nowym mistrzem MW. Może mieć ciężko z Weidmanem, ale na totalną porażkę chyba bym nie stawiał. Jego obecna forma bardzo mi imponuje. Dana White chyba by się załamał gdyby stracił kolejnego mistrza %-)

Ale forma fizyczna u aldo conora i rockholda nie mowiac o romero imo nelson zdominuje maie w stojce a moze i nawet skonczy bo maia juz stary i ty obelx o analfabetyzmie nic nie mow hahahshshs

[...] się tylko da i wsakuj na mase jakościową dorzuć np interwał na bierzni 20 min speed 7 incline zaczynasz od 0 co 5 min zwiekszasz nachylenie o 5 stopni dochodząc do 15 dorzuć to w dni wolne od tyreningu zjedz na samego testa 250 mg week i wycinaj potem jak bedziesz suchy wchodzisz prop,npp lub ace,master lub wins na koniec i forma na lato bedzie

Że tak się wepchnę w Wasze edukacyjne tematy: Startuje ktoś w Szczecinie na PP grappla? Bo nie wiem, czy szykować aparat, czy zbijać wagę Bo formą jest iście NIEBYWAŁA.. czyli jej nie ma i dawno nie było Ehh..ostatnio nawet nie ma czasu się po d..ie podrapać.. Jak ktoś zainteresowany dobrym białkiem niech looknie do mojego tematu w targowisku

Ważne, że chociaż siłowo możesz trenować. Forme masz pro:-)) Ja jestem chętny 8-) Wsiadam w pociąg, bede za pare h%-) Dziś w ogóle konkretnie gorąco i parno było. Po pracy zrobiłem 6kg z hakiem i myślałem, ze zjade.. słaba forma jest. Trzeba sie podciągnać:-)

pewnie, że lepiej, tylko wiecie - ja mam zawsze ompleks rozczarowania - nie chcę nikogo rozczarować ani wyglądem, ani zachowaniem - tak już mam Proszę Cię, Pora, ja też wpadnę na chwilę. Wy się tak tu ekscytujecie formą, odwowdnieniem, że normalnie jakbym się tak miała tym przejmować, to bym nawet z domu nie wyszła w mojej słoniowatej jeszcze [...]

bardzo ładne muscle i dużo :) Dzięki Mateusz - Sam się dziwie że w tym roku tam wybitnie mi forma poszła do góry. Wszystkie moje metody treningowe się sprawdziły. Jednak w zimie nie wolno się opierdzielać tylko trenować.

Zauważ że jeszcze bardziej moja forma poprawiła i tak myślę że się dopiero teraz jeszcze bardziej poprawi. Lukasz czytasz w moich myślach, właśnie chce zapolować na Mateusza w Musclach, ale czy mi się to uda to nie wiem, bo jest cholernie dobry. Robie teraz pełną regenerację po tych cięzarach, no i spróbuję.

Ja też myślę że te 2-4 powtórzeń uzyskam lepszy wynik niż w Pabianicach, ale co tu gdybać i rozmyślać nasza forma zostanie zweryfikowana za niecałe 24h. Powodzenia jeszcze raz dla wszystkich, najważniejsze to wierzyć w siebie, swoje umiejętności i doświadczenie;)

[...] mi że na razie skupiają się na Mistrzostwach a puchar będzie w grudniu więc nie ma co się spieszyć. Według mnie grudzień to spora przesada, wrzesień lub październik były by chyba najlepsze nie wiem komu będzie się chciało jechać w zimę a druga sprawa to forma jak ją tak długo utrzymać, jeśli tak będzie to raczej nie zagoszczę na finale PP:(